活得像小孩 莊梅岩
「對家人、伴侶、子女，也不一定要時常做大人，而是角色不停轉變。」舞台劇編劇莊梅岩說。 「我不喜歡寫愛…
滋味︰種花吃花
「以前趕潮流買衫，現在趕潮流種花。」 Joey笑說。 曾經是時裝買手的她，十多年前回家打理有機農場。…
旅遊︰因玫瑰之名–保加利亞
如果每一個城市都有一種專屬的味道，保加利亞就是充滿了玫瑰的甜香。誰能抗拒得了玫瑰？尤其是作為香薰治療…
何時開始長白髮
看到束著捲曲、銀白色頭髮的老太太，總羨慕她們有種熟齡的優雅。待我三十歲後，第一次從鏡中看到自己的白髮…
夜半抽筋時
睡得正酣，小腿突然抽搐，拉筋紓緩過後，還是酸痛難耐。 到底是運動不足？還是循環差排水差？ 去水腫防抽…
退休落田
在上水蕉徑老圍半年前來了一班人，把荒廢雞舍旁的土地重新開墾。荒田再種出的不是蔬果，而是一棵棵的綠草。…
為自己盛放的花
對於花的記憶，源自外婆在離島的家，她家門前有一個小花園。 外婆總是拿著一把剪刀，因應不同的季節，在花…
書法字療
近年身邊的朋友都在學書法，不是小時候的上大人孔乙己，而是以書法抄心經，又或者學習西式藝術書法（Cal…
越來越黑的黑眼圈
眼袋掛著那深深的黑眼圈，跟健康、生活習慣，甚至是年紀都有關係。 即使每天睡上十多小時候，黑眼圈還是避…
日行萬步未必好
「日走一萬步，燃脂抗肥胖」、「每日一萬步，健康有保固」 …… 互聯網上充斥大量關於日行萬步好處的資訊…