【照顧者專訪】 10個應對「腦霧」貼士 by Carers Voice 照顧者大大聲 05/06/2022 抗疫疲勞, 搞好身體 「明明已轉為陰性,但都係攰到瞓喺床到,乜都唔做。」 照顧者Eva朋友的媽媽需長期臥床,新冠康復後仍然受「腦霧」影響,容易疲勞、集中力低、沒氣沒力。 物理治療師林家寶提醒,康復者應對腦霧症狀時,要簡化生活細節、調整作息、飲食,留意生活中的每一環,「當自己是好疲累的人那樣護理」。