輕鬆做家務2 3個貼士護身心
長者體力不及當年勇，做家務時🧹一旦施力錯誤，容易受傷，後果可大可小。 「除了保持姿勢正確，也要妥善安…
輕鬆做家務1 善用樂齡科技
拖地腰痛🧹、晾衫手痛、蹲下抹地輪到膝蓋痛⋯⋯長者做家務時力不從心，有什麼實用的樂齡科技，可以減輕家務…
【照顧者專訪】 百歲長者1 疫下人瑞與照顧者
香港的百歲長者上萬，照顧不是易事。 樹仁大學輔導及心理學系助理教授劉喜寶前年展開第二期的百歲長者研究…
我的老爸 58 兒子移民後
早前，老師有事找我幫忙： 老師多年前已設下旅遊大計，計劃與丈夫好好享受退休生活，豈料丈夫在她退休之年…
游靜：惡有惡報
「我的故事很簡單，就是惡有惡報，身體反撲戰。」 詩人游靜形容以前身體是敵人，想睡不去睡，要吃卻捱餓，…
殮房服務員手記：死與活
殮房入職前要試工，自己接受得了嗎？天帆有點猶豫。婆婆和岳父過身時，他已接觸過屍體，對於接觸遺體他相信…
點解食咁鹹
年紀越大，越感覺不到味道，最受影響的是鹹味—對味覺退化的長者來說，想吃到和年輕時一樣的滋味，需要多十…
一個人幸福地老去：走好最後一程
一個人老後來到最終站，走好最後一程，才是活好一生。蘇婆婆讀中學時參加聖約翰救傷隊，見證過石硤尾大火，也在救護車上幫過大肚婆接生
一個人幸福地老去：一個人離開醫院後
獨居最大考驗，是病後的護理。離院後需要時間康復，香港不少長者因此需與家人同住，或者進入院舍。 病人離…
一個人幸福地老去：社區有服務
不同地區的中心因應資源和文化背景，會提供不同的服務。掌握區內的社福支援，不但減少社交孤立，也是準備獨…