健康：咪霸住廁所
CAT 24歲 從小已便秘 Cat從小腸胃已不太好，一直受便秘困擾：「媽媽也有這個問題，很難才可以上…
後事：關門三件事
我們絕大部份時間都在想如何活得好，但懂得死得好，才是完整的一生。在香港要平安好走，有三件事要及早準備…
不要肩頸痛
長時間使用手機、電腦，肩頸好痛。 醫院管理局數據顯示，九龍中聯網每年有二萬五千宗肩頸痛新症，三成都是…
我還是一個男人嗎？
走進樊志偉醫生的醫務所，桌子後面那個男性生殖器模型十分顯眼。其實男人每次看醫生感覺都很別扭，特別是看…
人生滋味：日式MOUSSE FOOD
「你知道癌症最慘是甚麼嗎？」爸爸和一家人一起上酒樓，停下筷子說：「就是看到咁好味的叉燒，但無得食。」…
練習: 紓緩瞓厲頸
經常出入冷氣間面對極大溫差，加上睡眠姿勢跟枕頭不合適，特別容易瞓厲頸，三個簡單動作教你擊退不適與疼痛…
真假肚腩
不是自欺欺人，原來肚腩的確有真有假，而且假肚腩甚普遍。 不過無論真假，總之大肚腩反映健康有問題，值得…
圖解: 推輪椅需知
輪椅人士遇上道路不平、上落路壆或上斜落斜甚為不便。 認識一張輪椅的結構，可以在有需要時互相幫助。 上…