照顧者應先照顧自己
by
黃曉婷
03/30/2019
照顧者靜靜圍圈而坐,慢慢地一呼一吸,嘗試把照顧的緊張壓力暫時放下。呼吸微笑身心正念中心主任兼註冊臨床…
唞唞氣, 好貼士, 學新嘢, 寶寶心裡苦, 抗壓力高
38歲夾心照顧者 母女困獸鬥
一家三姊妹,惟獨阿燕與媽媽同住,加上是自由工作者在家工作,順理成章成為主力照顧者。 「我現在幾乎要二…
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