疫情稍微緩和，同事吃飯的時間較之前鬆動。個子嬌小的小娟，匆匆吃完飯便閉目休息。她的肩膀微微提起，頭卻無力地掉了下來，不時提起，但很快又向前、向左、向右搖。

小娟在家，還要照顧患病的長輩。她醒後我問：「見你很疲倦，你點呀？OK嗎？屋企無嘢嗎？」

「都係咁啦，OK啦。」

「上班時一份工，下班後是另一份工，平常沒聽到你呻，真是不簡單。」

「子女都漸漸長大，日常的照顧加上姐姐幫手，都OK，係長輩的脾氣難頂些。」

「屋企人的說話直接很多，聽起來亦容易被『辣著』。就算年紀、健康等各方面都相近，屋企人同病人比較，感覺可以天淵之別。」

「係呀！就算明知佢唔係有心，姑勿論有無情緒病都好，就算不是講粗口，但係咁話你的話，都好難頂。」

「照顧上幾辛苦都好，聽番一兩句體諒、鼓勵或者欣賞的說話，有人氹吓好快就可以回復過來。相反，遇到一些很尖酸的說話，有時會越諗越氣餒。」

「有時那些說話令自己生氣，會想：倒不如把心一橫，自己離場算了。」

「你的意思是⋯⋯」

「都是自己亂諗，現實情況怎走到？」小娟苦笑。

「撇除這一點，就算是辛苦一點，你亦是願意繼續照顧他的。只是他重複但又不是有心的尖酸話，會令你想離開。」

「致命的是預期這會沒完沒了，直到他的情況差到一個點⋯⋯不能再說話⋯⋯或者我自己放棄。不過，這兩個情況都不是我想見到的。」

「自己無心力，或者激氣的時候，更加要去觀察自己的心在什麼狀態，發生什麼事。想像在幾十年後諗返轉頭，自己現在想要捉住的是什麼？」

「有啲嘢越諗只會越痛苦。」

「真正放下了，就不介意再次提起；同樣的難題，亦不怕再次面對。自己要放下的是什麼？自己不會真的想放下的又是什麼？」